¡Tómate un respiro! Es un libro escrito por Mario Alonso Puing, este grandioso libro nos ayudará a sumergirnos en un mundo de lo que realmente es Mindfulness.
Mario Alonso Puing nos habla de las posibilidades, oportunidades y las grandes propuestas que nos pueden dar este tipo de libros y nos llevará a ver másallá de lo que realmente son las creencias y los dogmas.
Grupo Planeta Release Date: April 27, 2017 Imprint: Espasa ISBN: 219 Language: Spanish Download options: EPUB 2 (Adobe DRM).
Los Mindfulness, es un tema del cual se tratará este libro, este grandioso escrito nos ayudará demasiado a ver más allá de nuestras proyecciones mentales que terminarán alterando por completo las proyecciones mentales y nuestras percepciones de lo que es lo real.
- El arte de mantener la calma en medio de la tempestad Mario.
- File Name: Tomate-un-respiro-mindfulness-epub.pdf Pages: 258 File Size: 7,3 Mb Total Downloads: 3143 Uploaded: 14-1-2019 Rating: 10/10 from 7877 votes.
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Nos ayudará a mejorar nuestra salud, combatir el estrés, la ansiedad, la depresión y la creatividad que día con día irán mejorando en el transcurso de la vida. Nos ayudará a encontrarnos con nosotros mismos y a ver una vida mucho mejor y de diferente forma.
¡Tómate un respiro! Mindfulness
Autor: Mario Alonso Puig
Año: 2017
Género: Salud, familia y desarrollo personal
Editorial: Espasa
Páginas: 211
ASIN: B071XWQX6V
Idioma: Español
Autor: Mario Alonso Puig
Año: 2017
Género: Salud, familia y desarrollo personal
Editorial: Espasa
Páginas: 211
ASIN: B071XWQX6V
Idioma: Español
de Gabriel Garcia Marquez
Sinopsis de ¡tomate Un Respiro! Mindfulness:
Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo libro nos sumerge en el planeta del Mindfulness.
Bajo una sólida base científica, nos habla de posibilidades, de ocasiones y de propuestas, no de opiniones o bien dogmas. «Hay que prestar atención para poder ver las cosas tal y como son».
La práctica del Mindfulness nos hace darnos cuenta de hasta qué punto nuestras proyecciones mentales alteran nuestra percepción de lo real. El Mindfulness nos puede asistir a prosperar la salud, combatir el agobio, la ansiedad, la depresión y fortalecer la inventiva. Es la capacidad de estar de forma plena presente.
Mas acerca de ¡tomate Un Respiro! Mindfulness
Autor: Gabriel Garcia MarquezEditorial: Bruño
Fecha de Publicación: 2019
Lugar de Edición: Barcelona, España
Tomate Un Respiro Mindfulness Epub Pdf
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Encuadernación: Tapa Blanda BolsilloIdioma: Castellano
ISBN: 9788467054682